黃瑽寧醫師：藍光，隱形的健康殺手

人類眼睛看到的白光，其實是紅、綠、藍三種顏色組合而成的。 

這十年來，人類文明進入一個叫做「藍光氾濫的時代」，人類歷史上從來沒有一個時代，如此大量的暴露在藍光之下 

LED技術又省電，又不產熱，體積又小，因此大量被應用到生活中各種會發光的物體，包括手機、平板、電腦、電視，以及書桌上的檯燈，天花板的懸吊燈，路燈，車頭燈……。 

人類有史以來，眼睛從來沒有這麼大量的暴露在藍光之中：白天看藍光，晚上也看藍光，寫功課看藍光，睡前追韓劇又是藍光。這麼長時間的暴露藍光，難道不會傷害眼睛嗎？ 

在某些動物實驗或者細胞實驗中，大量藍光的確會傷害視網膜細胞，尤其是對比較敏感的錐狀細胞