¿Cómo proteger su visión si no puedo reducir el tiempo de uso de productos electrónicos?

Como empleado de oficina, ¿siempre está mirando la pantalla de la computadora, los teléfonos celulares y las computadoras portátiles durante las horas de trabajo? Puede notar que sus ojos se cansan, se secan o pican.

Al mismo tiempo, ¿realmente hay suficiente luz en el entorno de trabajo? Si no hay suficiente luz, la luz azul de la pantalla afectará la salud de los ojos durante mucho tiempo. ¿Has notado que sin saberlo te duele porque los ojos son la ventana del alma?

Las longitudes de onda de luz azul están en todas partes y nos rodean, demasiada luz azul puede causar problemas en los ojos.

El oftalmólogo Sr. Hong señaló que la luz azul penetrará en la córnea y el cristal, y la luz azul en la mácula es fácil de causar lesiones maculares, la membrana de la retina en la estimulación de la luz azul es fácil de producir radicales libres de peróxido y luego dañar la células retinales.

Otro factor es que la longitud de onda de la luz azul es más corta y más fácil de dispersar en el aire, la luz dispersa dificultará el enfoque de los ojos, puede usar productos de filtrado de luz azul relevantes para reducir el daño de la luz azul en los ojos.

Algunas personas se preguntan si tienen que sacrificar la calidad del color eligiendo productos anti-luz azul.

El profesor Huang del Departamento de Optometría dijo: Se conoce como luz azul de alta energía o luz azul dañina, sin embargo, la mayor parte de nuestra exposición actual proviene de dispositivos móviles digitales que usan LED como fuentes de luz de fondo, y la energía de la luz azul es más alta.

Cómo reducir la luz azul, aquí hay algunos consejos para evitar los efectos de la luz azul. El método de resistir la luz azul en la lente se puede dividir en tipo de absorción y tipo de recubrimiento. En general, el tipo de absorción es mejor para bloquear la luz azul, pero no se puede ignorar la desviación de color.
Por lo tanto, los productos contra la luz azul en el mercado, por ejemplo, lentes, pegatinas de pantalla, filtro de pantalla, etc. en el enfoque absorbente evolucionaron del amarillo al naranja. La mayoría de los usuarios prefieren el naranja debido a su mejor rendimiento en la absorción del espectro de luz azul y su efecto de luz suave.

Recientemente, hay un uso de luz anti-azul de color rosa claro, y después del uso de los sujetos de prueba, el grado de preferencia es mucho mejor que el amarillo y el naranja, debido al buen grado de bloqueo de luz azul, menos sesgo de color, bueno efecto de luz suave, y también tiene un muy buen rendimiento en la mejora del contraste visual.